DAY ONE : le programme de coaching mindset et motivation (30 jours)
Incarne l’entrepreneure épanouie que tu as toujours rêvé d’être, libre de tes choix et fière de tes ambitions.
Ta nouvelle vie commence ici
Tu rêves de prendre confiance en toi et te sentir à la hauteur pour réussir, sauf que …
“Et si je me plante ?”, “Qu’est-ce qu’on va penser de moi ?” Tu passes des heures à relire un simple post ou à hésiter avant de parler de ton projet, de peur d’être jugée ou de ne pas être prise au sérieux.
Tu doutes de toi
Tu te répètes que tu n’es pas assez bien, pas assez compétente, jamais assez parfaite. Tu regardes les réussites des autres entrepreneures sur Instagram et tu te dis que toi, tu n’y arriveras jamais ou que tu n’as pas ta place.
Tu te compares aux autres
Tu procrastines parce que tu as peur de faire une erreur ou de décevoir. Tu as mille idées en tête mais tu restes bloquée à l’étape du “brouillon”, sans jamais vraiment oser passer à l’action.
Tu repousses à demain
Je t’aide à te libérer de tes blocages intérieurs pour oser lancer et développer ton business avec confiance.
Imagine :
🌷 Te lever le matin avec cette sensation profonde d’être à ta place
Tu es fière de qui tu es et de ce que tu construis. Tu n’as plus besoin d’attendre la validation des autres : tu crois en toi, tu oses partager tes idées, tu prends la parole sans trembler, même quand tu ne connais pas toutes les réponses.
🚀 Passer à l’action sans te laisser paralyser par la peur de l’échec ou du regard des autres.
Tu avances, même quand tout n’est pas parfait, parce que tu sais que tu as le droit d’essayer, de te tromper, d’apprendre et de réussir à ta façon.
🥇 Célébrer tes progrès et te sentir enfin légitime dans ton projet.
Tu ne te compare pas, tu prends ta place, tu assumes tes choix, tu dis non sans culpabilité.
Tu te sens libre d’être toi-même, d’écouter tes envies, de créer un business qui te ressemble et qui te rend fière.
💖 Devenir cette femme qui inspire les autres, simplement parce qu’elle a osé croire en elle, dépasser ses blocages et s’autoriser à réussir.
Tu rayonnes, tu attires les opportunités, tu oses demander de l’aide et tu avances avec confiance, même dans l’incertitude.
Si tu peux le visualiser, tu peux le vivre. Tout ça, c’est ce qui t’attend à la fin du coaching.
Ne te contentes plus de rêver ta vie : crée-la, chaque jour, avec assurance et plaisir.
DAY ONE est fait pour toi si :
Tu rêves de lancer ton business, mais tu n’oses pas passer à l’action.
Tu te compares sans cesse aux autres et tu te sens toujours en retard.
Tu veux te libérer du regard des autres et oser t’affirmer.
Tu veux arrêter de chercher la validation extérieure pour avancer et apprendre à te donner ta propre validation
Tu veux te sentir légitime, à ta place, et fière de tes choix.
Tu veux dépasser le perfectionnisme qui te bloque et savourer tes progrès.
Tu es prête à transformer tes peurs en énergie pour avancer, même quand tout n’est pas parfait.
Important : il s’agit d’une décision que toi seule peux prendre pour toi-même. Je vais t’accompagner et te donner tous les outils mais tes résultats dépendront aussi de ton investissement personnel.
DAY ONE, c’est pas juste une question de business, c’est une question liberté et de confiance en soi.
Tu y trouveras :
⭐️ Un vrai travail en profondeur sur l’estime de soi, la confiance en soi, pas juste des astuces en surface. Ensemble on va transformer tes croyances en super-pouvoir et tes peurs en moteur !
🛠️ Des outils concrets, faciles à appliquer au quotidien, pour t’aider à sortir de la procrastination et du perfectionnisme.
✌️ Des exercices pour apprendre à dire non, poser tes limites, et t’affirmer sans culpabiliser.
💖 Un accompagnement individuel qui te donne la permission de réussir à ta façon, sans pression ni jugement. Tu as également accès à ta coach sur Whatsapp afin de lui poser toutes tes questions et échanger à propos de tes progrès.
DAY ONE, c’est LE programme qui t’aide à te sentir enfin libre d’oser, de créer, et de t’épanouir dans ton business… et dans ta vie.
Le coaching dédié à faire de ton mindset un allié.
Identifier ce qui te bloque, ce qui te fait vibrer.
Plus concrètement, on fait le point sur ton projet, ta vie actuelle. Ce que tu souhaiterais changer et surtout, pourquoi tu as du mal à le changer à l’heure actuelle (peurs, croyances limitantes, estime de soi etc).
On définit ensemble ton plan d’action pour qu’il soit clair, et qu’il te permette de te lancer facilement et rapidement !
Implémenter, tester, oser.
Grâce à 2 séances de coaching individuelles ainsi qu’un workbook d’exercices complet pour ancrer ta transformation, tu es guidée de A à Z durant 30 jours pour atteindre l’objectif fixé en début de programme.
Se libérer, tout en étant accompagnée.
Notre mantra ensemble : avance, à ton propre rythme, mais avance !
Je serai présente pour te soutenir quotidiennement (ton petit message de motivation tous les matins !) tout au long du programme via Whatsapp, afin que tu puisses me poser tes questions et que je puisse t’éclairer si tu en ressens le besoin. L’objectif : que tu puisses avancer sereinement et en confiance.
Concrètement, comment ça se déroule ?
Les mots de celles qui ont suivi le coaching
Ce qui t’attend une fois que tu oses changer ta vie
Les questions fréquemment posées à propos du coaching en développement personnel DAY ONE
-
Le coaching en développement personnel permet d'être accompagnée dans la réussite de tes objectifs.
Mon approche est basée sur la clarification d'objectifs alignés avec tes valeurs, et ton passage à l'action.
-
Si tu te poses cette question, c’est déjà un signe que tu cherches à clarifier tes objectifs et à avancer dans la bonne direction. Ce coaching est conçu pour celles qui veulent sortir de l’indécision, qui se sentent bloquées ou qui ont des idées en tête mais ne savent pas par où commencer.
Peu importe où tu en es dans ton parcours, ce programme te permet d’y voir plus clair, de prendre du recul et de construire un plan d’action qui te ressemble. Alors si tu as envie de passer à l’étape suivante, ce coaching est fait pour toi !
-
Pas de souci, c’est justement l’un des objectifs de cette session de coaching ! Si tu te sens perdue ou floue sur ce que tu veux vraiment, nous allons travailler ensemble pour clarifier tes envies et tes priorités. DAY ONE est conçu pour t’aider à poser les bonnes questions et à te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi, même si tu n’as pas encore de vision claire.
-
Ce coaching n’est pas une énième formation théorique. Ici, tout est pensé pour être personnalisé et directement applicable à ta situation.
C’est un moment unique, rien que pour toi, où on travaille main dans la main pour clarifier tes objectifs et établir un plan d’action sur-mesure. Ce qui le rend vraiment différent, c’est l’accompagnement personnalisé et concret : tu ne repars pas avec des idées vagues, mais avec des actions précises à mettre en place dès la fin de la session. Et surtout, tu te sentiras écoutée, comprise, et soutenue tout au long du coaching.